Hypnose-Sitzungen nach Gabriel Palacios: 

Was ist Hypnose und wie wird im Zustand hypnotischer Trance gearbeitet?

Zwei Mal am Tag befindest du dich auf ganz natürliche Weise in einem hypnotischen Zustand, nämlich kurz vor dem Einschlafen oder kurz vor dem wieder Aufwachen nach dem Schlaf. Das heisst der Zustand der hypnotischen Frequenzen (Alpha, Theta und Delta) liegt zwischen deinem Wachbewusstsein (Beta Frequenz)  und deinem Schlaf und ist eigentlich ein ganz natürlicher Zustand den wir alle kennen.

Im Hypnotischen Zustand  erlebst du eine tiefe physische und psychische Entspannung in der du einen verstärkten Zugang zur Kommunikation mit deinem Unterbewusstsein hast.  In diesem Zustand ist es dir möglich, mittels  deiner Vorstellungen und Gefühle deine eigenen Ressourcen (Kraftquellen) zu aktivieren und zu nutzen, um für dein konkretes Anliegen stimmige Lösungen zu finden. Zusätzlich wirst du in dieser erhöhten Aufnahmebereitschaft mit positiven Suggestionen unterstützt, um kraftvoll und mit guten Gefühlen auf deinem Weg voran schreiten zu können.

Wichtig: 

• Die Voraussetzung für ein Hypnose- Sitzung sind Wille, Glaube und Vertrauen. Das heisst, dass man keinen Menschen hypnotisieren kann der das nicht will. 
• Hypnose bedeutet nicht, dass du die Kontrolle abgibst. Du kannst in hypnotischer Trance zu jeder Zeit deinen freien Willen äussern. 
• Wusstest du, dass 93% von dir durch dein Unterbewusstsein aufgenommen und gesteuert wird und lediglich 7%  durch dein Bewusstsein wahr genommen und verarbeitet wird?

Meine persönlichen Erfahrungen:

Seit Beginn meiner Praxistätigkeit durfte ich die Hypnose-Therapie als absolut geniale Möglichkeit mit dem Unterbewusstsein bewusst zu arbeiten kennenlernen und während der Begleitung der Hypnose-Sitzungen, Zeuge von berührenden Momenten, wertvollen Erkenntnissen und heilsamen Prozessen sein. 

Das absolut geniale an dieser Methode ist das Aktivieren der eigenen Ressourcen. Denn wie heisst es so schön:  "Alle Lösungen trägst du bereits in dir" Und ist es nicht einfach wundervoll zu erfahren wie man sich selbst helfen kann und man auf diese Weise die Veränderungen in sein Leben bringt, die man sich wünscht?

Es erfüllt mich mit viel Freude zu sehen, wie dankbar die Menschen für ihre Erfahrungen und Erkenntnisse sind und wie sie danach mittels Selbsthypnose ihre Anker immer wieder gezielt anwenden können und es ihnen gelingt,  die guten Gefühle und Veränderungen nachhaltig in ihr Leben zu integrieren.

Hast du ein Anliegen, dass du schon lange einmal anschauen wolltest? 

Möchtest du dazu die Kraft und die Kreativität deines Unterbewusstseins nutzen?

Dann ist genau jetzt der richtige Zeitpunkt da und eine Hypnose-Sitzung eine gute Möglichkeit dein Anliegen für dich erfolgreich zu lösen, damit dein Leben wieder genau so fliessen kann, wie du es dir wünschst. 

Für eine Terminvereinbarung erreichst du mich am besten über das Kontakt- und Anmeldeformular.

Ich freue mich auf dich!

Aktuelles Angebot: 

Erwachsene:

Mögliche Themen/Anliegen:

• Selbstbewusstsein stärken
• Ängste (zum Bsp. Prüfungsangst), Phobien
• Stress-Situationen
• Vergebungsarbeit/ Selbstvergebung
• Gewichtsreduktion
• Flugangst
• Schlafstörungen (ggf. komplementär)
• Angstzustände (ggf. komplementär) 
• Panikattacken (komplementär)
• Depression (komplementär)
• Schmerztherapie (komplementär)
• Trauerbewältigung

• Aktuelles Angebot: 

  Kinder: Die Kinderhypnose eignet sich für Kinder ab ca. 5 Jahren. Die Hypnose-Sitzungen dauern in der Regel kürzer als bei Erwachsenen und finden in Begleitung der Eltern statt. Sie findet je nach Alter mit geschlossenen oder geöffneten Augen statt.

  Mögliche Themen/Anliegen: 
• Selbstbewusstsein stärken
• Ängste überwinden (Bsp. Prüfungsangst, Einschlafen,...)
• Stress-Situationen/ Herausforderungen
• Depression (komplementär)
• Mobbing
• Bettnässen
• Nägelkauen
• Verlust von Tieren oder Menschen
• Weitere Themen auf Anfrage...

Bei den Einzelsitzungen die mit komplementär gekennzeichnet sind) ist eine medizinische Abklärung oder eine Rücksprache mit der zuständigen medizinischen Fachperson notwendig. Eine Hypnose-Sitzung ersetzt keine schulmedizinische Behandlung oder Psychotherapie. Ich arbeite ausschliesslich komplementär, wenn bereits eine Grundtherapie vorhanden ist.